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【三湘名医】中医香疗让您生活更美好

发表时间:2022-06-16 15:13

娄底市第二人民医院   罗建国主任医师

      

    中医香疗是以中医药理论为基础,借芳香物质和中药材所特有的生理和心理方面治疗功效,将芳香药物制成适宜剂型,通过按摩、外涂、艾灸、熏香、内服等方式作用于局部或全身,以预防、治疗或康复疾病养生保健的一种传统自然疗法。中医香疗结合了中药养生和现代健康理念,在康养、美容、办公、旅游等方面也得以广泛应用,让您精神更爽朗、心身更愉悦、生活更美好

    一、历史渊源

中医香疗在我国已有五千年的历史。从出土的文物以及古代医药典籍中都可以清楚的看到,如马王堆辛追墓中出土的佩兰香枕《本草纲目》、《普济方》等很多中医典籍中都有用香品或以香药为主组方来防病治病的内容。张仲景、葛洪、李时珍等诸多名医用香药组方直接治病,方式涉及口服、佩戴、涂敷、泡浴、熏烧、薰蒸等许多用法。唐代医家孙思邈《千金要方》“佩绎囊(现代讲的香囊、香包等)”、“避疫气,令人不染”的记载。我国香疗防御流行性疾病比较盛行,现在使用苍术艾草、白芷、藿香、薄荷等焚烧的方式来防流感和新冠肺炎等传染性疾病,并且效果良好。

二、作用原理

中医药理论明确指出,芳香药通过肌肤、经络等途径 “渗入”人体,起到开泄腠理、宣畅气机、活血化瘀、平衡阴阳的作用。芳香药物能借其清气之正,鼓舞人体的正气,辟除秽浊邪气,从而达到保健防病的目的。芳香性中药有“通经走络,开窍透骨”的作用,药物挥发之气味作用于口鼻肌肤、经络穴位,经过气血经脉的循行而遍布全身,从而达到防治疾病的效果。现代研究表明,中医香疗经络传导、皮肤透入和黏膜吸收三个途径作用于人体而发挥作用。中医香疗所精选的药物多含有挥发油类物质,具有消炎、抗菌、抗病毒、抗过敏、抗氧化、改善血液循环、兴奋神经、美容及提高机体免疫能力等作用。中医香疗预防呼吸道疾病更有效果是通过香囊内药物挥发直接刺激呼吸道粘膜,扩张毛细血管,改善局部循环,增强新陈代谢,使局部抗体增强,调节机体免疫功能而产生作用。

三、香疗多法

目前中医香疗香饽饽,成为养生保健“绿色疗法”的首先。常用的香疗法包括: 佩香、嗅香、燃(熏)香、浴香、饮香和香枕等

佩香(香囊)就是把芳香药制成药末,装在特制的布袋中,佩戴在胸前、腰际、脐中或挂在车上、床头等处。该疗法通过药物渗透作用,经穴位、经络直达病处,起到活血化瘀祛寒止痛、燥湿通经的作用。佩戴中药香囊以防病养生,是中医治未病的一种特色疗法,应用中药香囊来醒脑开窍、芳香化浊、行气健脾和胃、避瘟除秽、驱蚊防虫,是传统医学的一大发明。


嗅香法是通过鼻黏膜的吸收作用,使药物中的有效成分进入血液而发挥药效。适用于流感、支气管炎、头痛、眩晕、失眠、鼻炎、咽炎、中暑等症。


熏香是贵族们一种高雅的消遣方式,神奇的养生保健作用,逐渐被广泛应用于医学范畴,发展为中医疗法中的一支。燃(熏)香具有芳香醒脑、辟秽祛邪作用。将木香、沉香、冰片、薄荷、檀香等制成香饼瓣香线香等,置于香炉中点燃,使居室内香气缭绕,从而起到清新环境,怡养心神的作用。特别是艾叶《孟子》中就有 “七年之病,求三年之艾”的名言至今艾条灸仍是中医临床应用广泛的治疗方法之一。


浴香指将具有治疗作用的芳香类中药或花卉加入水中,用来洗浴或熏蒸,达到健身除病、美容玉肤的作用。如今广为流传的鲜花浴,就是选择适宜的花卉进行保健治疗,特别是秋冬之季,有温泉之地的旅游景区,配有十余种各种花卉温泉,吸引众多游客,该疗法对于风湿症、关节炎、皮肤病等疾病疗效颇佳。


饮香。就是在茶中加入芳香类的中药,成为具有保健养生作用的药茶。如加入干薄荷叶,便具有疏风散热的功能,对咽喉肿痛、风热感冒等有良效,加入款冬花,对咳嗽、多痰等呼吸道的疾病有辅助治疗的作用。


香枕。把香草药经过炮制之后,置于枕芯之内,或浸在枕套之中,令人在睡卧之时枕之,可以使药性透过皮肤直接吸收,也可以通过嗅其香气使药性渗透进体内,同时可以起到驱虫除秽的作用。香药枕中的药物多具有芳香走窜的性质,作用于头部后侧的穴位,通过呼吸经过肺部而进入血液循环,从而改善脏腑功能。通过合理配伍的香枕,根据不同的香方,具有固本培元、通经开窍、安神助眠等功效,还有消毒杀菌、屏蔽外邪、延年益寿的作用。既可提高睡眠质量,又能在睡眠中对人体进行疏通和调养。药王孙思邈,终生使用香药枕,享年142岁他在《千金要方》中记载“治头项不得四顾方,蒸好大豆一斗,令色变,内囊中枕之。南宋著名诗人陆游一生酷爱菊花香枕,素有“收菊作枕”的习惯


精油疗法。用从各种芬芳植物(龙脑树、玫瑰花等)的根、茎、叶、种子或花朵中提取出来的精华物质—精油,采用各种方式(如按摩、薰蒸、泡浴、吸入、喷雾、皮肤美容等)严格按照使用剂量、使用部位、与不同的手法来调理身体,美容护肤、平衡精神、稳定情绪以达到美容养生保健的功效。



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